Proč cítím kouř, když žádný kouř není?

V posledních letech si stále více lidí stěžuje na zkreslený zápach, ale ne každý ví, že to může být příznak nemoci nebo její důsledek. Co je to parosmie, proč se objevuje a jak se s ní vypořádat? Říkáme vám v našem článku.

Zobrazení 6162
podíl
Přidat do oblíbených

Co je to parosmie

Parosmie je porucha čichu, při které je vnímání pachu zkreslené nebo se vytvářejí asociace na zvracení v přítomnosti zdroje zápachu.

Viz také:

„Místo příjemných vůní mohou lidé vnímat nepříjemné, často neexistující pachy,“ říká Anton Slepykh, lékař, vedoucí MINDVITA Academy of Health and Biohacking. „Tento stav může výrazně zhoršit kvalitu života a způsobit psychické potíže.“

Parosmie však není jedinou možností, jak změnit čichový smyslový orgán. Existuje také fantosmie – čich v nepřítomnosti, anosmie – úplná ztráta čichu a hyperosmie – zvýšená schopnost vnímat pach.

Zvláštní pozornost byla věnována parosmii a anosmii v roce 2020, kdy se stala častým příznakem a důsledkem onemocnění COVID-19.

Důvody jeho vzhledu

Skutečné důvody pro vzhled a vývoj v současné fázi nebyly plně prozkoumány, existuje však řada důvodů, které častěji než jiné vedou ke zkreslení pachů.

Traumatické zranění mozku

Úrazy hlavy a s nimi poškození čichových nervů nebo mozku mohou vést ke zkreslenému vnímání pachů.

S takovými zraněními se parosmie projevuje poměrně rychle a jasně: vnímání pachů běžných environmentálních objektů se mění, mění se k nepoznání nebo jsou nahrazeny jinými.

kouření

Němečtí vědci provedli studii, ve které identifikovali vztah mezi kouřením a poruchami chuti a čichu ve skupinách lidí.

Výsledky ukázaly, že u silných kuřáků je zvýšené riziko senzorické dysfunkce a rozvoje parosmie.

Covid 19

Úplná ztráta chuti a čichu je již dlouho hlavním příznakem Covidu, který indikuje infekci v raném stádiu, ale může přetrvávat i po léčbě.

Obecně platí, že u jakýchkoli infekčně-zánětlivých onemocnění dýchacích cest může virus způsobit otok nosní sliznice, narušení receptorů, dysfunkci čichového nervu, což vede ke vzniku parosmie.

Nádory

S benigními a maligními formacemi v dutinách nosních dutin a čichových bulbů, stejně jako ve frontálním kortexu mozku, lze u pacientů detekovat parosmii.

V tomto případě je to pouze důsledek vlivu nádoru na nervové dráhy, kterými by měla být přenášena informace z nosu do mozku.

Neurologické poruchy

Nemoci jako Parkinsonova choroba nebo Alzheimerova choroba mohou výrazně ovlivnit čichové funkce.

Vzhledem k tomu, že parosmie může být spojena s neurodegenerativními onemocněními, rizikovou skupinou jsou starší lidé nebo ti, kteří mají dědičné neurologické onemocnění.

Jaké pachy jsou zkreslené a proč?

„Neexistuje žádný konkrétní seznam takových pachů. Může to být jídlo nebo váš oblíbený parfém,“ říká TAtyana Averyanova, otolaryngolog z Dr. Aleksandrovsky Medical Center. „A pro některé bude i pach jejich vlastního potu zkreslený a zhorší jim život.“

Poměrně často si lidé s parosmií stěžují na zápach hniloby, spáleniny a chemikálií z předmětů a produktů, které ještě nikdy tak nezapáchaly. Po COVID-19 tak mnoho lidí, kteří se z nemoci vyléčili, začalo masově přestat jíst maso, protože získalo „zkažený“ zápach.

„Nejčastěji jsou zkreslené pachy potravin, květin a domácích chemikálií. To je způsobeno poškozením nebo zánětem čichových receptorů a nervů, které přenášejí signály do mozku, říká Anton Slepykh. „V důsledku toho mozek nesprávně interpretuje informace, které dostává.“

Zajímavé je, že s parosmií začnou nepříjemně zapáchat nejen věci příjemné, ale i naopak. Zkažené potraviny tak mohou lidem s narušeným zápachem vonět normálně nebo dokonce příjemně.

Je parosmie nebezpečná?

Parosmie sama o sobě není nebezpečná, ale může výrazně ovlivnit kvalitu života. Dlouhodobé vystavení změněnému vnímání pachu může vést ke snížení chuti k jídlu, sebeizolaci a dokonce i depresi. Proto je důležité nepromeškat okamžik a včas se poradit s lékařem.

Čich je důležitou součástí prožívání a vychutnávání jídla. Proto může být parosmie nebezpečná pro lidi s poruchami příjmu potravy.

Také ze sociálního hlediska je parosmie „nebezpečná“ pro lidi s profesemi závislými na vnímání pachů: kvůli ní se mohou hasiči, kuchaři a parfuméři setkat s problémy v práci.

Důležité! Parosmie může být nebezpečná v každodenním životě: lidé s poruchou čichu si nemusí všimnout zápachu zkaženého jídla, úniku plynu nebo toxických látek a kouře.

Jak se vypořádat s parosmií

Pokud se vaše vnímání čichu změní, je důležité poradit se s lékařem, aby se parosmie vyloučila jako příznak vážnějšího onemocnění.

Pokud je parosmie důsledkem jakékoli nemoci, existují různé metody pro obnovení vnímání pachů. Lékař o nich bude mluvit při osobní schůzce.

Zároveň můžete dělat čichový trénink. Pravidelné vdechování různých vůní může pomoci obnovit váš normální čich.

K poznámce! Jak trénovat čich? Vezměte čtyři silně vonící látky, jako je rozdrcený česnek, zázvor, citron a skořicové esenciální oleje, a 20 sekund inhalujte, zatímco si v duchu představujte každý předmět.

Dbejte také na správnou péči o nosní dutinu. „Solné roztoky můžete používat každý den,“ říká Tatyana Averyanova. „Tímto způsobem smyjete částice, které způsobují tento syndrom.“

U neurologických a jiných onemocnění, která ovlivňují zkreslení pachů, je nejlepší metodou, jak se s problémem vypořádat, správná léčba. Pokud parosmie trvá již delší dobu, možná by stálo za to vyhledat psychologickou pomoc.

Doba zotavení vašeho čichu se u každého člověka liší a závisí na tom, jak rychle se vaše čichové nervy mohou zotavit z poškození. Ve většině případů parosmie odezní, ale může trvat několik měsíců až několik let, než se čich vrátí do normálu.

Pro lidi, kteří se s parosmií potýkají dlouhodobě a neúspěšně, je tu dobrá zpráva ze světa vědy. Vědci aktivně vyvíjejí technologie, které mohou pomoci lidem s nefunkčními smysly.

Již nyní se tedy aktivně vyvíjejí „elektronické nosy“ – zařízení, která umožňují číst pachy a přenášet informace o nich přímo do mozku.

Všechny tyto metody obnovení vnímání pachů by se však měly používat pouze po konzultaci s lékařem.

Poradenství! Při léčbě parosmie se snažte vyhnout spouštěcím pachům, které ve vás vyvolávají negativní emoce, usnadní to proces léčby a zlepší váš psychický stav.

Inspirativní trasy, neobvyklé recepty, recenze zařízení, sportovní novinky, make-up tutoriály, analýza vědeckých teorií, doporučení pro výběr auta, recenze výstav – v Zen můžete psát texty a natáčet videa na jakékoli téma! A chytré algoritmy vám vždy pomohou najít publikum, které bude mít zájem.

Připojte se ke komunitě zenových spisovatelů a uvolněte svůj tvůrčí potenciál naplno.
Vytvořte kanál

O zenu

tolik uživatelů se denně přihlásí do Zen
tolik tvůrců sdílí svůj obsah každý týden
Možnost výdělku
vydělávat příjmy z monetizace a nativní reklamy
můžete se vyjádřit v krátkých videích, dlouhých videích, příspěvcích a dlouhých čteních
24 hodin denně
Tým podpory je připraven nepřetržitě odpovídat na vaše otázky

Populární témata v zenu

Technologie Sport Jídlo Krása a styl Cestování Věda Ekonomika Auto

4,5M

Přesně tolik uživatelů odebírá zenové autory, kteří vytvářejí recenze zařízení, vytvářejí průvodce výběrem a používáním gadgetů, sdílejí novinky ze světa technologií a mnoho dalšího.

Přes 10 milionů

přihlášeni k odběru sportovních autorů v zenu, kteří sdílejí novinky, užitečné tipy na zdravý životní styl nebo zajímavosti z biografií sportovců

Přes 20 milionů

sledovat gastro kanály v zenu. Jídlo je jedním z nejoblíbenějších témat na platformě. Foodblogeři nejen sdílejí recepty na vaření, ale také recenzují kavárny a restaurace, mluví o tradicích a zvycích různých zemí

Přes 7 milionů

pravidelně hledejte stylové tipy a užitečné životní triky pro péči o sebe, sledujte tutoriály líčení a seznamte se s nejnovějšími módními trendy od zenových autorů

Přes 6,6 milionů

přihlášeni k odběru cestovatelských kanálů v zenu, které sdílejí recenze atrakcí, jejich dojmy, doporučení pro výběr tras a další inspirativní cestovatelský obsah

12M

studijní obsah v zenu od odborníků, kteří mluví o fascinujících vědeckých teoriích a objevech, inovativních technologiích a úžasných experimentech

3M

zajímají se o finanční a investiční témata, čtou recenze bankovních produktů, sledují trendy na trhu nemovitostí a cenných papírů

9M

neustále se zajímají o to, jak vybrat auto, skútr nebo třeba loď, zajímají se o osobní zkušenosti a životní hacky pro provozování osobní dopravy od autorů Zen

Jak vytvořit kanál

Buďte sami sebou nebo zkoušejte nové věci
vytvářet obsah ve svém stylu – a v jakémkoli formátu

Odbornost, kvalita, upřímnost a jedinečný styl jsou klíčem k srdci publika. My v Zen podporujeme ty nejodvážnější experimenty. K tomu máte ve svém inventáři různé formáty – namíchejte si je podle svého vkusu: krátká vertikální videa, články s ilustracemi, horizontální videa.

Spolupracujte se Zenem
účastnit se pravidelných projektů platformy

Zen neustále podporuje komunitu autorů soutěžemi, akcemi a speciálními projekty. Můžete se jich také zúčastnit spolu s dalšími autory, získat skvělé zkušenosti a rozšířit publikum svého kanálu. Aktuální aktivity můžete sledovat na kanálu „Zen pro autory“.

Zpeněžit svůj obsah
připojit monetizaci nebo dělat nativní reklamu

Existují dva způsoby, jak zpeněžit kanál v Zen:

Automatická monetizace – přerozdělení výnosů ze Zen reklamy mezi autory v závislosti na zobrazení obsahu v konkrétním kanálu. Více o monetizaci naleznete zde.

Nativní reklama – budete moci přímo spolupracovat s inzerenty a přilákat velké značky, když váš kanál získá velké a loajální publikum. Další tipy k nativní integraci naleznete zde.